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新鮮的蔬菜水果有哪些好處？
病情描述:
我很少吃肉，主食都是吃素菜，還經(jīng)常吃水果，這樣對身體的好處有哪些呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-22 15:11
    常吃蔬菜水果才不會(huì)形成便秘，或者是便血的癥狀。新鮮蔬菜和水果已被公認(rèn)為是最佳的防癌食物。世界癌癥研究基金會(huì)(WCRF)和美國癌癥研究所(AICR)總結(jié)世界各國的研究材料。
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