燕麥都含有什么營(yíng)養(yǎng)？

女，32歲 2018-04-13 13:02

病情描述:

最近聽(tīng)到很多人都說(shuō)吃燕麥很好，對(duì)身體健康有幫助，燕麥都含有什么營(yíng)養(yǎng)呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-13 13:54

燕麥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高，每一百克的燕麥中含有蛋白質(zhì)14克，甚至比大米和白面要高出一倍到兩倍左右，幾乎與牛肉的蛋白質(zhì)相同。

五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看