五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
應(yīng)該如何對(duì)待“秋乏”？
病情描述:
“春困秋乏”我們其實(shí)都不陌生，但我想請(qǐng)問(wèn)的是我們應(yīng)該對(duì)待“秋乏”？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-22 15:21
    “秋乏”是人體的自我調(diào)節(jié)作用產(chǎn)生的，所以對(duì)待“秋乏”，一方面要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意勞逸結(jié)合，以彌補(bǔ)夏季的大量消耗，使機(jī)體通過(guò)休整而獲得新的活力；另一方面要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，減弱寒來(lái)暑往氣候變化對(duì)身體的影響，提高身體的適應(yīng)能力。