有哪些湯好喝又營(yíng)養(yǎng)呢？

女，27歲 2018-04-13 14:25

病情描述:

最近在學(xué)煲湯，想知道有哪些湯好喝又有營(yíng)養(yǎng)呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-13 14:57

紫菜蛋花湯、三鮮湯等都是清爽營(yíng)養(yǎng)的好湯。湯是所有食物中最易消化的一種，同時(shí)又健康美味。不過(guò)只有科學(xué)地喝湯，才能較好的吸收營(yíng)養(yǎng)。

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