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預(yù)防冬季感冒應(yīng)該多吃些什么？
病情描述:
最近流感很嚴(yán)重，辦公室都輪流傳染了，可以多吃些什么預(yù)防一下嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-17 14:47
    冬季預(yù)防感冒可以多吃些紅色的食物，比如胡蘿卜、紅薯、姜湯，有些人不愛生吃胡蘿卜，那么可以選擇胡蘿卜燉牛肉，這樣葷素搭配均衡，而且味道也很好。
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