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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
早餐奶怎么喝更營(yíng)養(yǎng)呢？
病情描述:
最近逛超市的時(shí)候買(mǎi)了一箱早餐奶，那早餐奶怎么喝更營(yíng)養(yǎng)呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-17 15:07
    早餐奶須搭配主食,如果選擇早餐奶作為早餐，就要搭配一些主食類(lèi)食物，如面包、餅干、饅頭、豆包等，保證足夠營(yíng)養(yǎng)。早餐奶的營(yíng)養(yǎng)并不均衡，只能在吃不了早餐的時(shí)候應(yīng)急，不能長(zhǎng)期替代早餐。
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