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怎么補(bǔ)鐵效果最好呢?
男,33歲
2018-04-18 13:37
病情描述:
我的身體缺乏鐵元素,補(bǔ)鐵的話用哪種方式效果最好呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
謝琪
主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院
2018-04-18 14:29
補(bǔ)鐵
的時(shí)候一定要慎重,最好先到醫(yī)院檢查一下。鐵攝入過量會(huì)導(dǎo)致
中毒
,所以補(bǔ)充鐵制劑要慎重。動(dòng)物性
食物
是鐵的良好來源,而且吸收利用率高。