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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
只吃菜不吃飯好嗎？
病情描述:
由于工作的原因，我經(jīng)常在外面吃飯，而且只吃喜歡吃菜不吃飯，這樣好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-15 15:28
    在吃菜的時候可以吃米飯，具體是吃米飯的時候每次吃一點，一碗米飯就著桌子上的菜慢慢吃，很多人喜歡吃菜，不吃飯，這樣也不好，高能量的食物會攝入更多。一口米飯一口蔬菜。