怎么減輕糖尿病人的饑餓感？

女，28歲 2018-04-13 20:29

病情描述:

患有糖尿病有段時(shí)間了，每次吃完飯后過不了一會還是會出現(xiàn)饑餓感，那怎么減輕糖尿病病人的饑餓感呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-13 21:27

吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，放慢吃飯的度。做菜時(shí)少加鹽調(diào)味，使菜肴的味道清淡，有助于降低食欲。多用粗雜糧代替精米、白面，可增加飽感。適量多吃些番茄、黃瓜、綠葉蔬菜等低熱量、高容積的食物。加餐時(shí)選用蔬菜、脫脂牛奶、豆制品等低熱量食物。?

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