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健康早餐有很多種：豆?jié){一杯+雞蛋一個(gè)+草莓一把+一個(gè)花卷；牛奶+雞蛋+黃瓜+蘋果+全麥面包一個(gè)；豆腐腦+雞蛋+素菜包2個(gè)+一小把草莓；花生5個(gè)+黃豆+核桃3個(gè)打汁，吃1片面包加蘋果；稀飯（粥）+三片牛肉+一碟涼拌青菜；西紅柿紫菜雞蛋湯+一個(gè)花卷+2個(gè)核桃，這些都是健康營養(yǎng)又美味的早餐。