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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么能補(bǔ)充體力呢
病情描述:
年紀(jì)大了，我感到體力不如以前了，吃什么能補(bǔ)充體力呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-10 21:16
    要補(bǔ)充體力，可選擇喝牛奶、酸奶、豆?jié){、豆干、牛肉干等富含多種氨基酸的食物，這些食物屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，符合我們機(jī)體的需要吸收率很高。增強(qiáng)體力。
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