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吃哪些食物可以保護肝臟呢？
病情描述:
我姥姥因為長期失眠，肝臟不好，吃哪些食物可以保護肝臟呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-12 19:23
    吃綠色的蔬菜能護肝。比如菠菜、芹菜、薺菜、空心菜、馬蘭頭、黃瓜等經(jīng)常選食大有裨益學(xué)者們認(rèn)為。蔬菜瓜果中不僅含有豐富的維生素，而且還含有大量的纖維素、木質(zhì)素、果酸、無機鹽等。這些物質(zhì)是肝臟病人恢復(fù)過程中不可缺少的營養(yǎng)成分。
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