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怎樣才能保護(hù)腎呢
男,35歲
2018-04-15 19:05
病情描述:
我的弟弟還比較年輕,不懂得去保護(hù)腎,怎樣才能保護(hù)腎呢?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-04-15 19:16
養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣。這樣可以沖淡尿液,讓尿液快速排出,不僅能預(yù)防
結(jié)石
,在攝食太多鹽時(shí)也有利于讓尿液變淡,從而保護(hù)腎臟。喝水的方式也很重要,一般不推薦大口大口地喝,最好是在沒(méi)有渴意的時(shí)候就小口慢飲,這樣才能更好地發(fā)揮水在身體里的“清洗”作用。