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對高血壓患者好的食物有哪些？
病情描述:
最近媽媽經(jīng)常出現(xiàn)血壓增高的情況，是不是飲食出現(xiàn)了問題呢？那么哪些食物可以控制高血壓？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮光瑞 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院 2018-04-14 19:34
    對高血壓患者好的食物包括芹菜、冬瓜、蘿卜、土豆、茄子、西紅柿等一些綠葉的蔬菜，這些食物吃了以后具有一定降低血壓、利尿以及鎮(zhèn)靜功效，特別是芹菜和胡蘿卜對于降低血壓具有一定明顯效果。患有高血壓的人群在生活中主要是避免吃含脂肪量和含膽固醇量較高食品。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-14 19:57
    我們都知道芹菜是一種很好的食物，它可以有效控制高血壓。下面就為大家推薦一款芹菜炒鱔片，首先我們來準(zhǔn)備原料：黃鱔120克西瓜翠衣150克芹菜150克，蔥姜蒜適量。制作方法非常簡單，就是將芹菜洗凈切成段，然后在沸水中焯一遍，之后把黃鱔切成片加入沸水中焯后備用，之后就是炒鍋燒熱，加入麻油油燒熱后爆炒焯好的芹菜和黃鱔，炒好后即可食用！