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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
不吃主食可以嗎?
病情描述:
我最近在減肥，請(qǐng)問我不吃主食，平時(shí)吃點(diǎn)粗糧可以嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-08 21:20
    由于喜歡精白米面的細(xì)膩口感，很多南方城市居民不愿意吃粗雜糧。有些人為了控制體重，幾乎很少吃主食。其實(shí)谷類食物才是人體能量的主要來源。
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