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如何提高身體的抵抗力?
女,25歲
2018-04-11 19:51
病情描述:
最近經(jīng)常感冒,想知道如何增強自身的病毒抵抗力?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-04-11 20:35
經(jīng)常參加體育
鍛煉
能促使全身血液循環(huán),保障
骨骼
肌肉
和腦細胞得到充足的營養(yǎng),促使骨骼變粗、骨質(zhì)密度增厚、抗壓抗折能力加強。