能補(bǔ)充維生素A的蔬菜有哪些？

男，5歲 2018-04-15 18:32

病情描述:

想給兒子補(bǔ)充下維生素A，能補(bǔ)充維生素A的蔬菜有哪些？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-15 19:32

由于蔬菜中的B塔胡蘿卜素也可以在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，因此也可以吃一些胡蘿卜、菠菜、茴香、西蘭花、小白菜、油菜等橙黃色和深色蔬菜。

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