五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

要想降低血壓就要降低脂肪的攝入量。所以說不是不吃肉，而是不吃肥肉。限制脂肪的攝人量，增加不飽和甘油三酯與膽固醇水平，降低血液的粘稠系數(shù)；防止動(dòng)脈粥樣硬化，防止血管狹窄，降低血液阻力，防止血壓升高。