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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
不吃晚飯有利于健康嗎?
病情描述:
網(wǎng)上好多人說想保持身材最好不吃晚飯,這樣做對嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-06 19:36
    這種說法是不對的,人體饑餓時,細(xì)胞也處于一種“萎縮”狀態(tài),沒有能力去吞噬有害細(xì)胞,反而會受到損害。此外,不吃晚飯容易誘發(fā)低血糖,導(dǎo)致器官營養(yǎng)供給不夠,人體抵抗力也會隨之下降。