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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
減肥不吃主食能瘦嗎
病情描述:
最近在減肥，幾乎沒吃主食，這樣可以瘦嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-12 18:38
    多女孩減肥就是少吃甚至不吃主食，而是吃很多的白肉，比如雞肉 魚肉 雞蛋 牛奶等高蛋白食物。害怕吃了就胖。這是大大的誤區(qū)。
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