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玉米的營養(yǎng)成分？
病情描述:
冬天早上來個熱乎乎的玉蘭是個不錯的選擇，玉米含有哪些營養(yǎng)成分呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-06 18:30
    玉米里邊的含有不少卵磷脂、維生素E，都是我們?nèi)梭w必須的。玉米主要給我們提供碳水化合物，也就是我們俗話說的淀粉。玉米含煙酸比較多，這是一種B族維生素，預(yù)防賴皮病發(fā)生。