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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何補(bǔ)充有益菌?
病情描述:
腸胃不好,身體很不舒服,醫(yī)生說要多補(bǔ)充有益菌,吃什么補(bǔ)充呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-11 18:21
    補(bǔ)充有益菌胡蘿卜、甘藍(lán)和其他蔬菜。這些促進(jìn)有益菌的滋生,并使B族維生素合成增加。反之,如果食物中缺乏纖維素,則有益菌和B族維生素都會減少。