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有些人早晨起來喝一杯牛奶，就會出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉、排氣增多等不適癥狀，這主要是由于她們的消化道內(nèi)缺乏乳糖酶，不能將牛奶中的乳糖完全分解被小腸吸收，殘留過多的乳糖進(jìn)入結(jié)腸又不能在結(jié)腸發(fā)酵利用所致。