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中醫(yī)認(rèn)為，“腰為腎之府?！奔词乖谘谉岬南募?，也要注意腰部保暖。夏季最佳的飲料不是冷飲、啤酒或者咖啡，而是熱茶?？茖W(xué)試驗(yàn)表明，熱茶的降溫功能大大超過冷飲制品，是消暑飲品的首選。此外，酸梅湯能夠生津止渴，開胃消滯，也是一種很好的選擇。