不同人群的冬季進(jìn)補(bǔ)食材是什么？

女，42歲 2018-04-14 18:24

病情描述:

冬季需要進(jìn)補(bǔ)，但是我們家什么年齡段的人都有，不同年齡段的人冬季進(jìn)補(bǔ)的食材分別是什么呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-04-14 18:49

兒童冬季進(jìn)補(bǔ)食材：茯苓、山楂、大棗、薏仁；青年人冬季進(jìn)補(bǔ)食材：蓮子、首烏；中年人冬季進(jìn)補(bǔ)食材：龍眼肉、黃芪、當(dāng)歸；老年人冬季進(jìn)補(bǔ)食材：杜仲、首烏。

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