冬天的時候需要多吃水果嗎？

男，27歲 2018-04-11 19:31

病情描述:

我看到新聞上說冬天的時候要多吃水果，這種說法是為什么呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-11 19:42

在冬天的時候多吃水果對身體好是經(jīng)過科學驗證的。在冬季需要吃水果來平衡膳食。因為冬天人會吃肉比較多，肉吃多了排便困難，這樣毒素就積累的多，因此需要吃以下這些水果來起到潤腸 -排便 -瘦身的作用。

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