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吃菠菜對身體有好處嗎？
病情描述:
我不喜歡菠菜的味道，但是家里人總是讓我多吃，這種食物對身體有好處嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-04-06 20:20
    菠菜對腸道蠕動有很大的好處，如果不太喜歡口味的話可以做拌菠菜:將菠菜100克洗凈，放入沸水中焯3分鐘，撈出瀝水后切斷，加一點香油，一點鹽，拌勻即可。
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