吃腐竹可以補(bǔ)鈣嗎？

女，33歲 2018-04-10 18:17

病情描述:

我最近一直抽筋，感覺(jué)是缺鈣導(dǎo)致的。吃腐竹的話可以補(bǔ)鈣嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-10 18:47

豆制品都能起到很好的補(bǔ)鈣效果。腐竹是富含鈣的豆制品之一，而紫菜被稱為“鎂元素的寶庫(kù)”，兩者一起煲湯，可謂補(bǔ)鈣健骨的完美搭配。

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