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經(jīng)常吃萵筍是不是會更健康呢？
病情描述:
最近看市場上有很多新鮮的萵筍，吃萵筍是不是會變得更健康呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-15 18:05
    萵筍的營養(yǎng)價值非常高，最重要的是萵筍含有少量的碘元素，它對人的基礎(chǔ)代謝，心智和體格發(fā)育甚至情緒調(diào)劃都有重大影響，可以作為常吃的菜肴。
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