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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些食物可以補(bǔ)充維生素e
病情描述:
我身體里面缺乏維生素e，所以現(xiàn)在要補(bǔ)充，但是哪些食物里面含有維生素e？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-14 17:09
    在生活中，很多食物都含維生素e。如果要補(bǔ)的話，建議每天吃一些堅(jiān)果。比如每天3個(gè)核桃或者5個(gè)大杏仁。 也可以直接補(bǔ)充維生素E膠囊。
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