孩子不愛(ài)吃肉怎么辦？

男，4歲 2018-04-10 17:50

病情描述:

孩子特別不愛(ài)吃肉，只吃蔬菜，但是孩子的體質(zhì)也不是很好，那么孩子不愛(ài)吃肉，怎么辦才好？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-04-10 17:53

在平時(shí)生活中，可以將肉做成肉泥，能夠有效緩解孩子不愛(ài)吃肉的情況。肉類(lèi)中含有豐富的動(dòng)物性，優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素e等營(yíng)養(yǎng)成分，如果寶寶長(zhǎng)期不吃肉類(lèi)，會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降和腹瀉以及生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等疾病。每天可以換著花樣給寶寶補(bǔ)充肉類(lèi)，有助于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，還可以增強(qiáng)孩子的食欲。
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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-10 18:32

孩子不吃肉體質(zhì)有可能會(huì)越來(lái)越低，肉吃得少也可包餃子、餛飩，或餡餅。很多孩子很喜歡吃這類(lèi)食物，不會(huì)厭食餃子里的肉類(lèi)。不愿意吃雞蛋的孩子可以吃些雞蛋餡的，雞蛋蛋白質(zhì)質(zhì)量是最高的。

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