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多吃核桃有啥好處？
病情描述:
最近我身體很疲勞，想要放松放松，朋友說可以多吃核桃，這種食物有啥好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-12 18:20
    核桃也是一種對身體健康有益的堅果，核桃中含有大量的維生素，對于治療神經(jīng)衰弱、失眠癥，松弛腦神經(jīng)的緊張狀態(tài)，消除大腦疲勞效果很好。
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