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烹飪飲食如何調(diào)味？
病情描述:
我每天的食物都特別單調(diào)，就放點(diǎn)鹽和味精，但是烹飪飲食該如何調(diào)為好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-07 18:06
    每個(gè)人的口味不同，可以做自己喜歡吃的口味，并且食物要注意烹飪口味多樣化，許多食物本身具有特有的酸、甜、苦、辣，在食用時(shí)可以進(jìn)行搭配來增進(jìn)食欲。
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