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水果有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？
病情描述:
孩子每天吃完飯后都必須要吃一個(gè)水果，但是水果有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-12 18:25
    孩子多吃水果可以促進(jìn)腸胃消化，預(yù)防便秘的癥狀。水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大家都知道了，擁有豐富的維生素和礦物質(zhì)以及膳食纖維和植物化學(xué)物質(zhì)，尤其是后者具有抗癌，防腫瘤的效果。
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