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適宜生吃的蔬菜有哪些？
病情描述:
我這個人平時比較懶，也害怕麻煩，喜歡把蔬菜用來生吃，哪些蔬菜可以生吃？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-13 18:53
    生吃蔬菜可以直接補充維生素，并且營養(yǎng)不會流失，比如常見的胡蘿卜、白蘿卜、水蘿卜、番茄、黃瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃時最好選擇無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。
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