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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
飲食上要注意什么才能養(yǎng)生？
病情描述:
我害怕自己的飲食調(diào)理不當(dāng)，會(huì)影響身體健康，因?yàn)楹芏嗖《际浅猿鰜?lái)的，可是飲食要注意啥才能養(yǎng)生？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-07 18:21
    謝謝富含維生素和其他營(yíng)養(yǎng)元素的食物，吃了才能夠讓身體更健康，而且養(yǎng)生需要從一日三餐的均衡飲食做起，食物多樣化，量要少，營(yíng)養(yǎng)就在于堅(jiān)持。