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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
多喝酸奶有啥好處？
病情描述:
每天早晨起床要喝一杯酸奶，而且現(xiàn)在已經(jīng)成了我的早餐，那么多喝酸奶有啥好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-15 19:35
    很多人會(huì)把酸奶當(dāng)成是早餐，因?yàn)樗崮谭浅I(yíng)養(yǎng)。酸奶能夠改善消化功能，防止便秘，抑制有害物質(zhì)在腸道內(nèi)產(chǎn)生和積累，因而能防止細(xì)胞老化，令皮膚光滑。
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