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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
優(yōu)質蛋白質有哪些？
病情描述:
孩子他現在正是長體重的時候，我想給他吃一些含優(yōu)質蛋白的食物，可是哪些食物里面有優(yōu)質蛋白？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-15 18:34
    孩子補充優(yōu)質蛋白能夠增強體質，并且還能夠促進身體的發(fā)育，讓孩子茁壯成長，常見的雞蛋、酸奶都是營養(yǎng)豐富，而且價廉的優(yōu)質蛋白食品。這類食品能量不高，但營養(yǎng)價值很高。