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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
孕婦多吃什么食物好？
病情描述:
為了孩子的發(fā)育，這一段時(shí)間我一直在研究食譜，可是懷孕的時(shí)候多吃哪些食物好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-06 17:39
    在懷孕期一定要補(bǔ)充足夠的鈣，在補(bǔ)充鈣的同時(shí)，也需補(bǔ)充適量的維生素D。蝦米含鈣較高，您做湯時(shí)可放入少許；動(dòng)物肝臟和血液含鐵很高，吸收利用率也高，應(yīng)常食。
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