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荔枝甜酸奶有哪些保健功效？
病情描述:
我喜歡把買回來的荔枝和酸奶加在一起，做成荔枝甜酸奶，可這樣的飲食有什么保健功效？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-08 18:11
    荔枝甜酸奶喝了能夠調(diào)理腸胃，補充益生菌。保健效果：荔枝上火，酸奶去火，陰陽中和，酸奶還是一個高鈣食物，不僅補鈣了而且還獲得了豐富的維生素B族，荔枝的肉可以養(yǎng)血補氣護肝。蜂蜜也具有美容養(yǎng)顏功效。
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