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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
身體缺水身體身體缺水怎么辦？
病情描述:
這兩天我一直都沒喝水，所以覺得自己皮膚干干的，那么沒有補充水分該怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-06 17:56
    如果前幾天忽略了喝水，那么在之后就要趕緊補充水分。人體在夜晚睡覺的時候從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水份，早晨起床后人體會處于一種生理性缺水的狀態(tài)。
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