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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
早上可以吃雞蛋和豆?jié){嗎？
病情描述:
我早上起來一般都是喝一杯豆?jié){，然后吃一個(gè)雞蛋，可是吃豆?jié){和雞蛋好不好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-08 19:16
    豆?jié){和雞蛋搭配在一起做早餐非常的營(yíng)養(yǎng)。首先，豆?jié){含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)-鈣。是健康食物。雞蛋也是富含我們?nèi)梭wi所需的必需氨基酸，容易消化、吸收。