吃冬菇能排毒嗎？

女，33歲 2018-04-15 16:15

病情描述:

最近身體有便秘的情況，朋友都建議我吃冬菇，吃這個(gè)有用嗎？真能排毒嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-04-15 16:32

吃冬菇可以有效的緩解便秘。冬菇含有多糖類物質(zhì)，可提高人體的免疫力和排毒能力，增強(qiáng)機(jī)體抗癌能力。此外，冬菇還可降低血壓、膽固醇，預(yù)防動(dòng)脈硬化，有強(qiáng)心保肝、加強(qiáng)體內(nèi)廢物排泄等作用，是排毒壯身的最佳食用菌。

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