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早餐特別重要嗎？
病情描述:
我向來不吃早飯，為此老媽沒少吵我，早餐真的很重要嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-04-14 16:15
    早餐是一日三餐最主要的一餐，很多人由于早上起得晚，而工作又很繁忙，往往把一天中的第一頓飯忽略了，有的人甚至對早餐不屑一顧。事實上，這些做法都對身體健康直接構(gòu)成威脅。營養(yǎng)搭配合理的早餐對一個人非常重要，它是激活腦力的燃料，對身體的重要性不容忽視。
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