保護(hù)心血管吃什么食物好？

男，71歲 2018-04-15 16:03

病情描述:

爺爺心血管不太健康，醫(yī)生說注意飲食就可以改善，可多吃哪類食物？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

田洪波副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-04-15 16:22

心血管的健康跟日常飲食息息相關(guān)，大蒜、白菜、菜花、包心菜、白蘿卜、洋蔥、山藥、百合、杏仁、水梨等這些食物富含蒜素、多酚、花青素、微量元素硒-抗癌。功效：強(qiáng)化心血管、降低膽固醇、提高新陳代謝，降低罹患癌癥風(fēng)險(xiǎn)。

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