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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
產(chǎn)婦真的不能吃蔬果？
病情描述:
我生完孩子有兩天了，家人就是不同意我吃蔬果，這科學(xué)嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-04-07 15:24
    產(chǎn)婦完全可以吃蔬果，由于產(chǎn)婦在分娩過程中體力消耗大，腹部肌肉松弛，加上臥床時間長，運動量減少，致使腸蠕動變慢，比一般人更容易發(fā)生便秘。假如禁食蔬菜、水果，不僅會增加便秘、痔瘡等疾病的發(fā)病率，還會造成某些微量營養(yǎng)素的缺乏，影響乳汁中維生素和礦物質(zhì)的含量，進而影響嬰兒的生長發(fā)育。因此“坐月子”時期要重視蔬菜、水果的攝入。
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