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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
肥胖患者應(yīng)該怎樣合理進(jìn)食？
病情描述:
平常覺得米飯的含糖量比較高，所以吃菜比較多，但是一段時間下來并沒有變瘦，三高也慢慢在增加，這是為什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-09 17:32
    肥胖者應(yīng)該適當(dāng)?shù)某灾魇?。一盤肉菜的能量是很高的，對于肥胖人士，有三高等慢性病的人來說無疑是雪上加霜。而我們?nèi)绻茏龅皆诔噪u鴨魚肉之前，來一小碗小米紅棗粥，即填充了一些胃的空間，又幫助一些胃寒的人暖了胃，還能少進(jìn)食一些高能量的雞鴨魚肉。
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