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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
維生素B高的常見食物有哪些？
病情描述:
最近出現(xiàn)了嚴(yán)重的腳氣，醫(yī)生說是維生素B缺乏導(dǎo)致的，什么食物中含這種維生素比較高呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-04-07 16:05
    B族維生素是一個(gè)大家族，種類很多，它大多是能量代謝的輔助角色，像是維他命B1可以幫助分解碳水化合物，杏仁、麥片、燕麥都是常見的食物。