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菜肴要注意色香味，顏色漂亮，賞心悅目。而且不同顏色的食物所含有的營(yíng)養(yǎng)素有所不同，多種顏色的食物合理搭配，不僅可提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還可增加食物的風(fēng)味，促進(jìn)食欲。