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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
老年人可以吃什么？
病情描述:
老年人有個健康的身體才是兒女們的福氣，每天吃什么對健康有益？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-13 15:46
    老年人的健康飲食一定要注意種類多一些，老年人一日的膳食中應(yīng)包括5大類食物：谷類及薯類，動物性食物，豆類和堅(jiān)果，蔬菜、水果和菌藻類，烹調(diào)油及調(diào)味品。